※早漏の治し方を知りたい人以外は見ないでください

※早漏の治し方を知りたい人以外は見ないでください

彼女と初エッチだったのですが、挿入した瞬間にイッてしまい、彼女を満足させることができませんでした。早漏の治し方を教えてください。

今回はこんな内容に答えていきたいと思います。

 

本記事の内容

✔︎早漏の定義

✔︎早漏の治し方

✔︎本番で使えるイクのを遅らせる方法

 

早漏の定義

早漏の定義

そもそもどこからが早漏なのでしょうか。

 

実は、早漏も国際基準がきちんと決まっています。

性行為時に「毎回」もしくは「ほぼ毎回」挿入前または挿入後1分以内に射精してしまうこと。また射精を上手くコントロールできないことでの苦痛や悩み、不満を感じ性的行為を避ける症状。国際性医学会(ISSM)

 

つまり、挿入して1分も持たないよって人は早漏組というわけです。

 

セックスの平均挿入時間は?

セックスの挿入時間は、どのくらいが平均なのでしょうか?その平均によってあなたの早漏の治し方の度合いも変わってきますよね。

セックスの平均挿入時間は?

日本人の男性の平均は約7分〜10分ほどだと言われており、女性の理想の挿入時間も7分ほどです。

 

早漏の原因

早漏の治し方を知る前に、なぜ早漏になってしまうのか。という原因を知る必要があります。

早漏の原因さえ分かっちゃえば、あなたのオリジナルの候の直し方も見つかるかもしれせんよ。

 

心理的理由

セックス経験が浅いために、セックスで緊張してしまったり、興奮を抑えられないなどの心理的な理由から、早く出てしまう場合があります。

これを過敏性早漏と言い、女性経験の少なさから興奮しすぎてしまうことが原因なので、若い男性であれば、経験とともに早漏が改善される可能性が高いので心配はいりません。

 

年齢的理由

10代などの若い男の子のように元気がありすぎる場合と30歳を超えた男性の場合、射精をコントロールする筋肉の働きが弱くなったために早漏となる場合があります。

この早漏を包茎性早漏と言い、日頃のトレーニングによって治すせることが期待できます。

 

早漏を治す方法

早漏を治す方法

それでは早速早漏の治し方について見ていきましょう。早漏は多くの場合直すことができるので安心してくださいね。

 

早漏を治す方法

  • 早漏改善トレーニング
  • 早漏対策アイテムを使う
  • 病院で治療する
  • 食生活を見直して早漏改善

 

早漏改善トレーニング

これが一番コスパがよく、早漏を治すことができる方法です。

この早漏改善トレーニングは一人でできるトレーニングとパートナーと一緒にやるトレーニングがあります。

どちらも共通して言えるのは、「イキそうになったら刺激するのをやめる➡︎繰り返す」です。

 

オナニーで鍛える

オナニーで「イきそうになったら15秒刺激をやめ、15秒たったら刺激を止める」を繰り返し行うことによって早漏改善トレーニングになります。

このトレーニングによって「イきそうになったら我慢できる」力を強化していくことができます。

 

パートナーに手伝ってもらう

これは、早漏改善トレーニングを承諾してくれるパートナーがいる場合に限りできる突レーニングですが、そのやり方もとてもシンプルです。

 

  1. パートナーに刺激してもらう
  2. イキそうになったら止めてもらい射精をガマン
  3. 射精感が治まったら刺激を再開してもらう
  4. 繰り返し行う。

 

イキそうになる3歩手前くらいでストップしてもらうこと。一歩手前でとめてもイッてしまうので、訓練になりませんね。

また、このトレーニング方法はより実践的な方法なので、オナニーよりも早く早漏を直すことができます。

 

本番で使えるイクのを遅らせる方法

本番で使えるイクのを遅らせる方法

上記で説明した早漏の直し方は、トレーニングなので、本番中には使えないですよね。そこで「急なセックスにも対応できる射精をコントロールする方法」もご紹介します。

 

1.バックにする

セックス48手の中でも男性が射精をコントロールしやすい体位は、背面位です。背面位を経験したことのある人ならご存知だと思いますが、背面位は主に男性が主導してピストンを行うので、イキそうになったタイミングでピストンを止めることができます。

 

早漏の男性は、なるべく男性主導の体位にするようにしましょう。特に騎乗位のような女性が腰を動かすような体位はイチコロです。

 

2.痛みを想像する

痛みを想像することによって、早漏を遅らせることもできます。例えばハチに刺されたり、小指を角にぶつけた時などの痛みなどです。

 

3.家族の裸を想像する

セックス中にあなたの家族の裸を想像してみてください。そうすることで、興奮状態(副交感神経)を抑えることができるので、早漏を治すことができます。

 

家族の裸の想像は中々したくないですよね笑